～プロフィール～
たかひろ
理学療法士3年目/筋トレ1年目
理学療法士2年目にして高齢者に対するリハビリの無力さを感じ絶望していた。昔どんなに逞しかった人でも寝たきりになるのに1年もいらない事実を目のあたりにした。
それから未来が恐ろしくなった。寝たきりで人生終えるのは嫌だと考えるようになり、老後を見据え筋トレを始めた。筋トレを通じて色んな知識がついていきて、身体的に調子がよくなり、自分だけでなく周囲もなんだかいろいろ変わってきたみたい。
思春期を境に根暗でコミュ障な人間だったけど、筋トレなら性格どころか人生も変わっちゃうんじゃないかなって思い始めてきた。
そんな経験から学んだ色んな知識を発信し共有していきたい。
まだまだ発展途上ですが、お付き合いいただければ幸いです。
